Aplikacija za opustitev kajenja za iPhone in Android
Končno brez cigaret.
Prenehati kaditi Pro šteje, kaj pridobivaš nazaj: denar, čas in cigarete, ki jih nisi pokadil. In pokaže, kako si tvoje telo opomore, mejnik za mejnikom, z viri, ki jih lahko preveriš.
Brezplačno. S Premium brez oglasov. V 25 jezikih.
Tvoj števec
Poglej, kaj pridobivaš nazaj
Od prvega trenutka tečeta dva števca: denar, ki ti ostane, in cigarete, ki jih nisi pokadil. Zraven pa še čas brez cigaret in, iskreno, tudi tvoji spodrsljaji.
Samo enkrat vneseš, koliko si kadil in koliko stane zavojček. Za vse drugo poskrbi aplikacija, dan za dnem, brez dodatnega dela.
Tvoje telo
Telo si opomore od 20. minute
Zadnja cigareta sproži niz sprememb. Prenehati kaditi Pro spremlja 49 od njih, razvrščenih po delih telesa, tveganju in vsakdanjem življenju: od utripa, ki se umirja, do dolgoročnih koristi za zdravje srca.
- 20 minut Utrip in krvni tlak se umirjata
- 8 ur Kisik si opomore
- 12 ur Ogljikov monoksid se normalizira
- 24 ur Tveganje za srce začne upadati
- 48 ur do 9 tednov Okus in vonj kot nova
- 1 leto Tvoje srce ima koristi od življenja brez kajenja
Šest primerov izmed 49 mejnikov. Časovni okviri so približni in niso napoved za posameznika. Aplikacija prikazuje napredek po temah ali na časovnici; spodnji viri pojasnjujejo ozadje informacij.
Skupnost
Ne nehaš sam
Ljudje, ki prav zdaj doživljajo isto: objave, odgovori, prijatelji, sporočila. Prvi dan piše ob tristotem. Kdor neha danes, dobi odgovore od tistih, ki jim je že uspelo.
Skupnost je moderirana. Aplikacija je namenjena starosti 16+.
Dobro jutro vsem nekadilcem, kmalu bom dosegel 300 dni, čeprav je zdaj spet res težko.
Pogosta vprašanja
Dobro je vedeti
Imaš še kakšno vprašanje? Piši nam: servicequitsmoking-pro[dot]com
Ali je aplikacija plačljiva?
Ne. Števci, vseh 49 mejnikov in skupnost so brezplačni, tudi odgovori v obstoječih pogovorih. Premium odstrani oglase in odklene slike v viru, začenjanje zasebnih pogovorov ter celotno statistiko škodljivih snovi. Cena in trajanje sta prikazana v aplikaciji; naročnino lahko odpoveš v svoji trgovini.
Od kod izvirajo zdravstveni podatki?
Iz objavljenih virov: zdravstvene informacije IQWiG, CDC, American Cancer Society ter podatki WHO in IARC o škodljivih snoveh. Vsak mejnik navaja vire neposredno v aplikaciji.
Kaj se zgodi po spodrsljaju?
Zabeležiš ga in aplikacija te cigarete pošteno upošteva v statistiki. Beleženje spodrsljaja ne ponastavi datuma opustitve kajenja. Lahko nadaljuješ brez očitanja. Mnogi v skupnosti so to doživeli in o tem pišejo.
Ali je skupnost moderirana?
Da. Objave lahko prijaviš, moderatorji pa prijave čim prej pregledajo. Aplikacija je namenjena starosti 16+.
Katere podatke hrani aplikacija?
Datum opustitve kajenja, tvojo porabo in ceno zavojčka za števce ter podatke računa za skupnost. Podrobnosti najdeš v pravilniku o zasebnosti. Podatkov ne prodajamo.
Kako izbrišem račun?
V aplikaciji izberi Nastavitve, Izbriši račun, ali stran za zahtevo, povezano v nogi. Tvoj račun anonimiziramo in izbrišemo profil opuščanja kajenja. Objavljene objave, komentarji in sporočila ostanejo anonimni; zakonsko zahtevane evidence nakupov se ohranijo. Preostale varnostne kopije potečejo ob redni menjavi. Podrobnosti so v pravilniku o zasebnosti.
Že tvoj prvi dan šteje.
Prenesi Prenehati kaditi Pro, vnesi zadnjo cigareto in opazuj, kako številke rastejo.